注目される「5-ALA」という選択肢
糖を代謝できる体をつくる。それを可能にするのが、エネルギーの原点「5-ALA」です。
糖対策の最前線で、いま注目を集めています。
「代謝から整える」
というアプローチ
5-ALA（5-アミノレブリン酸）は、細胞内のエネルギー工場・ミトコンドリアで重要な役割を果たします。
ミトコンドリアの働きが活性化すれば、糖をしっかり“燃やす”体づくりが可能になります。
糖の吸収を抑えるだけでなく、代謝の力そのものを高めていく。それが5-ALAのアプローチです。
臨床研究でも明らかになってきた糖代謝への可能性
近年では、5-ALAの摂取によって食後血糖値の上昇が抑制されたり、インスリン感受性が改善されたというヒト試験も報告されています。
これらは、ミトコンドリア機能を通じて糖代謝が活性化されたことを示唆するデータとして注目されており、5-ALAが“未来型の糖ケア成分”と呼ばれる理由のひとつです。
“糖と生きる”時代に
合ったサプリ選びを
現代の食生活では糖質をゼロにすることは難しいからこそ、“糖とどう付き合うか”がカギになります。
5-ALAは、糖を敵にするのではなく、うまく使いこなす体づくりをサポートする成分。糖対策サプリの新しい選択肢として、これからますます注目されていく存在です。